जानिए ब्लैक टी पीने के फायदे और नुकसान के बारे में
इसलिए ध्यान रखें कि दिन भर में दो-तीन कप से ज्यादा ब्लैक टी का सेवन न करें। ब्लैक टी में कैफीन की मौजूदगी के कारण इसके ज्यादा सेवन से अनिद्रा…
0 Comments
January 18, 2022
जब आप खांसी से परेशान हैं तो जल्द ही आप इन चीजों के सेवन से फर्क कर सकते हैं
सर्दी का मौसम आते ही लोगों को अक्सर खांसी-जुकाम जैसी दूसरी समस्याएं होने लगती हैं, ऐसे में अगर आप भी खांसी की समस्या से परेशान हैं तो आज से ही…
January 18, 2022
एक महीने में टमाटर बदल देगा चेहरे की रंगत, दमकेगा चेहरा, गायब हो जाएंगे दाग-धब्बे
त्वचा के तेल को कम करने और त्वचा की देखभाल के लिए टमाटर बहुत फायदेमंद होता है। इस बारे में जानकारी के लिए… अगर आपकी त्वचा ऑयली है या मुंहासों…
January 12, 2022
अगर आपके बाल झड़ते हैं तो इस तेल को लगाएं, आपके बाल घने और काले हो जाएंगे
बाल झड़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर समय रहते बालों के झड़ने की समस्या पर ध्यान नहीं दिया गया तो बालों की…
January 12, 2022
किचन में रखी इस चीज का गर्म पानी के साथ सेवन करने से कुछ ही दिनों में पेट की चर्बी पिघल जाएगी
ऐसे में किचन में मौजूद दालचीनी आपकी मदद कर सकती है। आजकल मोटापे के साथ-साथ पेट (पेट की चर्बी) के आसपास चर्बी जमा होने की समस्या भी काफी बढ़ गई…
January 12, 2022
रोजाना अंडे खाने से वजन कम किया जा सकता है और तनाव कम किया जा सकता है
अंडे खाने के लिए सर्दी एक बेहतरीन समय है। यहां जानिए उबले अंडे खाने के कुछ अद्भुत फायदे अंडे को प्रोटीन का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है। अंडे को…
January 12, 2022
बालों को स्वस्थ रखने के लिए आपको इस सर्दी में 5 हेयर फिटनेस सॉल्यूशंस चाहिए
सामान्य या मिश्रित त्वचा वाले लोगों की त्वचा भी इस मौसम में अधिक परतदार होती है, इसलिए वे इसे कोमल बनाए रखने के लिए मॉइस्चराइजिंग आहार का सहारा लेते हैं।…
January 11, 2022